Serra Negra - Uma estratégia para evitar a celulite...

Uma estratégia para evitar a celulite é incluir ou priorizar a ingestão de alimentos que agem amenizando a retenção hídrica, como potássio, linhaça, água de coco e tomate.

Além de alguns alimentos que possuem capacidade diurética como: melancia, melão, limão, abacaxi, maracujá, agrião, alface, repolho, salsinha, tomate, broto de feijão, alcachofra, pepino, erva doce, coentro, berinjela e hortelã.