Serra Negra - A atividade física melhora a defesa do organismo

A atividade física melhora a defesa do organismo e nos ajuda a ficar menos doentes. Com o exercício como algo regular, o corpo se acostuma, o cérebro é estimulado e o estresse da rotina vai embora, criando ainda mais disposição. O que voce esta esperando? ‪#‎Disports‬ academia.